Cum sa slabesti sanatos

Cum sa slabesti sanatos

Cum sa slabesti sanatosO problema ce preocupa tot mai multi oameni in ziua de azi este slabirea. „Cum sa slabesti sanatos?” este intrebarea auzita frecvent si la care care multi cred ca au raspuns. Noi iti vom dezvalui in acest articol cele 3 secrete nestiute de majoritatea dieteticienilor si ascunse de companiile farmaceutice ce iti tot vand capsule de slabit care de fapt, pe termen lung, ingrasa.

SECRETUL #1: DIETELE INGRASA

Daca analizam intrebarea „Cum sa slabesc sanatos”, raspunsul este evident si mult mai simplu decat orice dieta: avand un mod de viata sanatos. O dieta tinuta nu inseamna a manca sanatos, pentru ca o alimentatie saraca in nutrienti provoaca mari pagube corpului. In plus, insusi cuvantul dieta ne duce cu gandul la ceva ce implica privare si suferinta. Iar prin suferinta nu vei slabi, ci din contra.

​Cati oameni care au tinut dieta si care s-au ingrasat apoi la fel sau poate chiar mai mult cunosti? Ti se pare ca privandu-te de anumite alimente, infometandu-te sau luand pastile de slabit este sanatos? Inlocuieste afirmatia „tin dieta” cu „traiesc si slabesc sanatos” si vei face primul pas catre silueta mult dorita. Afirma ca traiesti si slabesti sanatos si incepe sa faci ce spui.

SECRETUL #2: DEZECHILIBRUL TE INGRASA SI MAI MULT

Stii si tu la fel de bine ca oricine ca a trai sanatos inseamna a avea o alimentatie bogata si sanatoasa, a face miscare zilnic, a te odihni atunci cand simti nevoia, intr-un cuvant „a trai in echilibru”.

Organismul si psihicul uman au fost proiectate pentru a functiona in echilibru si oricate cure de slabire ai tine sau oricate pastile vei lua nu il vei putea pacali. Metodele fortate si nenaturale poate ca iti vor aduce pe termen scurt cateva kilograme in minus, insa pe termen lung te vor ingrasa. Asta pentru ca sunt devastatoare pentru organism si produc dezechilibre majore la nivel energetic.

SECRETUL #3: ARMONIA TE INVATA CUM SA SLABESTI SANATOS

Armonie inseamna mai intai echilibru psihic. Atingerea lui inseamna fericire. Pentru inceput incearca sa uiti sa te mai gandesti la cum sa slabesti sanatos si cauta sa fii in armonie cu tine, cei din jurul tau si natura. Astfel, lucrurile vor veni de la sine si vei slabi fara sa iti dai seama.

MIJLOACE DE A ATINGE ECHILIBRUL

Exista multe cai de a atinge echilibrul. Unele sunt simple, altele mai dificile. Teoretic, gandirea pozitiva, meditatia si introspectia ar fi mijloace sanatoase, necostisitoare si accesibile oricui, insa din diverse motive foarte putini oameni se indreapta catre acestea. De aceea nu vom insista aici asupra lor, ci ne vom concentra atentia pe cele cu care suntem mai familiarizati : alimentatia, activitatea fizica si ingrijirea de sine.

Alimentatia echilibrata

In articolul dedicat dietei pentru celulita, explicam cat de daunatoare este alimentatia restrictiva si dezechilibrata. Nu ar fi rau sa arunci un ochi peste acel post pentru ca toate exemplele date acolo se aplica si in cazul slabirii.

Sportul si miscarea

Daca privesti cu atentie natura inconjuratoare, vei constata ca absolut totul este in miscare, de la cele mai mici plante si vietuitoare, pana la stele si clustere de galaxii. Ceea ce nu misca este mort. Miscarea inseamna viata, iar sedentarismul contrariul.

Plimbarile in aer liber sunt mjloace de a te armoniza cu universul, de te misca si in acelasi timp a fi in contact cu natura. Probabil ca daca citesti acest articol nu esti un fan al sportului, insa trebuie sa iti amintesc ca aceasta activitate este extrem de sanatoasa si accelereaza procesul de slabire. Deci ar fi bine sa iei masuri.

Ingrijirea de sine

Dupa cum ai citit mai sus, slabirea nu are legatura cu dietele drastice, pastilele de slabit sau alte proceduri nesanatoase. Acestea nu fac decat sa te dezechilibreze din ce in ce mai mult in interior. La exterior acest proces se vede; corpul iti arata ca ceea ce gandesti si faci nu este bine.

In locul acestor metode nocive iti propunem o solutie poate mai ieftina, cu siguranta mai placuta, naturala 100% si care te va echilibra: Tratamentele de slabit Balinesse Spa.

Tratamentele noastre nu sunt o solutie magica, ci vin ca o completare la ceea ce vei face zilnic. Ele nu au efect sau efectul lor este foarte scazut daca nu vei incepe sa gandesti in armonie, sa mananci echilibrat si sa te misti, intr-un cuvant sa iti respecti corpul.

Terapeutele originare din Bali sunt specializate in tratamente si terapii prin masaj asiatic, cunosc calea de a te vindeca si echilibra din punct de vedere energetic. Ele te pot ajuta sa slabesti, insa efortul lor de a te reechilibra trebuie sa fie dublat de dorinta ta de a trai in armonie.

Daca esti gata sa faci pasul, citeste acum despre tratamentele de slabire aplicate la salon.

Orice sedinta programata poate fi anulata cu cel putin 4 ore inainte ca aceasta sa inceapa. Va multumim pentru intelegere.

Balinesse Spa

Intrarea Bitolia 27, București 011675
0733 126 423
office@balinessespa.ro